关于抑郁症的一些想法

写在转载之前 这篇文章,来自我的好友@慕若曦。我记得我们在2022年1月计划写一篇关于抑郁症的故事。不幸因为我专业放鸽子,导致那篇文字胎死腹中,到现在为止依旧只有慕若曦写的那一大段。? 然后看到他发的这个,我立刻开始转载了。我虽没有抑郁症,但我深刻厌烦那种失去一切的感觉,于是看到这篇文章,希望,这个世界,依旧有光,能够温暖那失意的心。 至少,人间值得。 至少,人间真的值得。 ——姜辰 以下,为原文。 我之所闻 快下班的时候接到一个异地电话。 抱着想听听最新的骗术套路的想法,我接通了电话。 对方一表明身份,得,是个认识很久的网友。 说到这位网友,年龄与我相仿,最早考的教师,算是我半个同行,没多久因运气爆棚考到中纪委去了,混了两年有余,因某些原因回到某省公安厅任职。 通了电话才知道,医院给他出了份报告:重度抑郁。 细细数来,这是我参加工作以来,第三个主动联系我的重度抑郁症患者。 写下这篇文章,主要目的有三: 一是倘若你是抑郁症患者,希望你能鼓起勇气面对明天。 二是如果你为人父母,希望你能多多关注自己的孩子。 三是假使你遇到了一位抑郁症患者,希望你能劝他去就医。 我之所见 在没接触过抑郁症之前,尤其是看到新闻上报道,说有学生或者员工因为压力大而患上抑郁症,我总是一笑而过。 连点抗压能力都没有,活该抑郁。 后来我的一位朋友因为抑郁症走了。 哦, 原来,这个病, 会要命。 要命。 要命! 我想啊, 这一个人, 他可以不怕穷, 他可以不怕累, 他也可以不怕苦, 但总不能不怕死吧。 我之所想 以前谈到抑郁症,我首先会想起它文雅的别名:玉玉症。 在想象中,会得这种病的是什么人? 娇生惯养的少爷和童话书中的公主,出到社会上遭遇挫折; 活在自己的世界的文艺青年,有一天被迫出去卖艺生存; 家庭生活幸福美满的才子,突有一天遭逢大变; …… 这样的人,往往用一句话就能否决他们的一切: 抗压能力差呗,遇到点儿小挫折就过不去这道坎了。 古人有云:未经他人事,莫论他人非。 同样的遭遇换到我们这些普通人身上,未必能像这些“脆弱”的人一样坚持到现在。 举个例子,我的一位朋友,“家人”想让他离开世界。 想想“虎毒不食子”, 再想想他的经历, 呵,呵。 我得感谢他还努力的活着,这让我在遇到其他患者时,能作为正面例子来开导他们。 但我不知道他还能撑多久。 百度上是这么说抑郁症的: 患者表现为郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,难以自拔。 有的伴有焦虑、激越症状,患者表情紧张,惶惶不可终日。 患者少言寡语,丧失对生活的乐趣,拒绝参加社交活动。 有些患者呈现木僵状态,表现为不语、不吃、不动。 严重患者很早会出现轻生厌世念头,其自残自杀等极端行为具有较高的隐蔽性和成功率。 在一般人的想象中,所谓的重度抑郁,就是那种不跟任何人说话,干什么都提不起兴趣,茶不思饭不想,把自己关在房子里一睡就是一整天的人,极个别可能会有想不开的想法。 事实比这个严重的多。 我遇到的,医院诊断上清清楚楚写着重度抑郁的,有 4 位。 这 4 个人里,走了 1 位,自杀未遂 3 位,其中一位今年已经尝试过3次解脱自己。 我知道有人想说:早发现早治疗啊! 还真难,心理疾病那张测评表,99%人都能测出个抑郁症来,不信你花钱去试试。 ...

2023 年 07 月 16 日 · 慕若曦

生活的气息

曾经我一直在想有了工作,有了相伴一生的她之后,我与「梦幻辰风」会是怎样的牵绊。曾经在小黑屋里一个人触摸着键盘撰写着自己的意识,也曾在小阁楼三伏天冒着汗每日一文,而如今,渐渐喜欢上平凡普通的生活。我们每一个人或许都是仗剑走天涯的勇者,但是不可否认我们也是需要柴米油盐的生活气息。 部落格的老友,曾经的「沉鱼落雁」大叔,到「纬八路」大叔,再到如今的「如是乎」博主,我看着他每天都有着新的东西,他在几百字与照片之间,描摹着他所需要的。他评论我「只过小日子,不管博客了」。对我而言,我只是沉醉在小呆瓜的温柔乡里,在爹妈的帮衬下,在小呆瓜的陪伴下,在九位大哥日复一日的带领下,在这个县城,慢慢有了自己的家。 在前文《嘿,我们开始筑巢了(一)》中提到开始装修房子。到了今天,距离完工只差两步。一是家具进房,二是为最后一间房子刷上乳胶漆。(因为乳胶漆买少了,正在从山东临沂搭乘物流过来。)在截止今日十万左右的花费中,在这个县城,终于慢慢有了自己的家。 「得遇贵人先立业,得遇良人先成家。得遇富婆成家立业。」 我没有八块腹肌的身材,也没有伸缩如簧的巧舌,于是从小到大便将所有的天赋点在了脑袋上,在锃光瓦亮将近的岁月前,计划15号与小呆瓜去在伊宁市,在恰西拍摄婚纱照,纪念我们最年轻、最富有活力的时候。 ——至少,不要拍成了锃光瓦亮的婚纱照。 人间漫长,一如飞蛾扇翅,飞粉成线,细沙满天。辗转至今,我遇到了贵人,也遇到了良人。虽然没有富婆,但也可以成家立业。神老狗走上了高山,老张已经是一个孩子他爹,慕若曦、笑忘书、蒋江、静心也都在自己的生活之中寻觅着自己的未来。看着渐行渐远的人生,在一次交集之后如同流星散开的我们,我恍然间发现,曾经在「梦幻辰风」撰写过的一切,都成了以往的纪念。看着孟元发过来一张高中时的照片,我便将那个时候她写在「梦幻辰风」的作文链接分享给了她。 照片记忆了曾经,文字映衬了过往。而曾经到现在所有经历的烟火,所有度过的长河,都成了最美的记忆。我时常回味过去,但同时我又战战兢兢行走在未来,我虽从未观感过现在,但我始终徘徊彳亍却又大步向前。我如同在炒菜时用手感受着油温,在现在感受着生活得气息,我珍惜着现在的一切,感恩于现在的所有,将一切藏在心中,然后,拉着所有,走向着希望。也有人说,这是成长。 而与我一同成长,渐渐心有所定,家有所属的,还有咖啡猫。她在7月8日结婚,在一个距离我596公里的地方办婚礼。我看着她发过来的电子请帖,又看了看装修已经掏空一切的钱包,只想将她丢入黑名单。但想到自己婚期不远,还是留下最好。 …… 在成长之中,廿六生日将近,成家立业在即,房屋筑巢将好,一切的日子都在慢慢向着希望前行,我遥望于远在他乡的梦,方才醒悟,十七岁的少年,追寻的赤裸一梦,在廿七岁月不远的日子,已然渐渐与生活交融。或将有一日「梦幻辰风」真的成了泡影,但在那一日来临的时候,我想,生活的柴米油盐,在烟熏火燎之中,另有风味,别有气息。 而在那之前,姜辰还在,我还在。

2023 年 07 月 06 日 · 姜辰